Ce samedi 9 octobre,
Abdou nous à convier pour une sortie VTT
suivi d'une Balnéothérapie.

Le rdv est fixé à 13h30 au stade, il fait 24°, et nous nous retrouvons à 4
dans l'immédiat (Sébastien, Sylvain Abdou et moi). Nico que j'ai croisé à
Décath nous rejoindra sur place. Olivier, de son côté, est malheureusement
de service mais il passe nous voir avant le départ.

Bilan nous ne serons que 5 VTTistes, dommage.

 

Nous attelons nos montures et mettons le cap sur Brissac, le mini convoi
passe à côté de Nico qui nous attend au pont de Murs Erigné.

Arrivé sur place, nous sommes accueillis par Pascal, gérant du centre Brin
de Forme, qui nous conduira pour la sortie VTT.

 

On se prépare et c'est parti pour la rando. Pascal nous emmène dans les
vignes puis dans la forêt de Brissac où nous allons allons passé une grande
partie de la sortie, faut dire qu'il y a de quoi faire, grands chemins
roulants, singletracks défoncés, le tout ponctué par quelques grimpettes et
descentes. Le terrain est humide, mais sans plus, juste quelques flaques à
éviter. Nous allons même croiser une chasse à courre. Par contre, la forêt
nous abrite du vent, mais pas de la chaleur humide qui nous tient bien
moite. Finalement, nous avons parcouru 39,9 Km pour une moyenne à 18 Km/h.
Un petit coup de jet sur les VTT et direction la balnéo. Malheureusement,
Nico doit nous lâcher, pris par des contraintes perso.

 

Pascal nous fait visiter les lieux et les installations mises à notre
disposition. Chacun prend une bonne douche, et direction la piscine à 31° où
nous allons pouvoir relaxer nos muscles avec les jets puissants qui nous
massent successivement les pieds, mollets, cuisses, dos, épaules, nuque.
Bref, on est bien.

Ensuite, on enchaine avec le chemin de galet destiné aux massages plantaires
(ou tortures plantaires pour les pieds tendes) le tout agrémenté de jet
chaud/froid.

Il y a aussi une douche alternant les jets chauds/froids montant des pieds à
la tête, une sensation agréable.

Puis avant d'attaquer le hammam, un repos bien mérité sur les chaises
longues chauffantes où Sébastien aurait pu s'endormir. Sylvain, lui s'est
mis (tout seul) un seau d'eau froide sur la tête, histoire de ne pas
s'endormir.

Le Hammam, 43° de vapeur, les premières respirations donne la sensation
d'avoir la gorge en feu, et il faut attendre quelques minutes et ralentir sa
respiration pour se sentir relax et détendu jusqu'à la prochaine poussée de
vapeur qui enflamme l'air ambiant de nouveau. Au bout d'un quart d'heure, il
est temps de sortir et de se mettre sous la douche froide, effet garanti.

Nous allons donc profiter alternativement de toutes ces installations,
d'autant que nous ne sommes pas nombreux.

Pour finir, une bonne douche et la sensation d'être totalement détendu et
libérer des tensions musculaires. Faut mettre la pression à la mairie pour
nous octroyer la même chose à Briollay :-).

 

Un petit soin interne au houblon pour compléter la séance, et nous repartons
vers Briollay l'esprit zennnnnnn...

En tout cas, nous avons tous bien dormi après cette journée, à renouveler.

Merci au club qui a pris en charge cette séance quasi intégralement. Pas
forcément rentable pour le nombre, il faudra faire mieux la fois prochaine
pour rassembler un minimum de participant, vous ne serez pas déçu, d'autant
que côté féminin, il y a aussi des soins visages et corps alléchants.

 

Eric